Мечты

Успех, цели, мечты- как найти свой путь

Одна из лучших практик, на мой взгляд- как найти свой путь, свое дело, поставить цели и мечты. 

Из многих авторов - Брайн Трейси, Тони Роббинс, Зиг Зиглар и другие- Барбара Шер и ее книга «О чем мечтать» выделяется четкими упражнениями и заданиями, которые направлены на поиск себя и дела, которое нравиться вашему сердцу. 

Несколько главных идей и упражнений- 

• Если вы работаете на не любимой работе, и чувствуете, что это не ваше призвание, в любом случае, не забывайте о том, что вы действительно хотите. Уговаривать себя, что вы любите дело, которое вам не нравиться- прямая дорого к тому, чтобы быть несчастным.

• Нарисуйте карту своей жизни.

• Счастливым людям нет нужды составлять списки. Подумайте, что хочет ваше сердце и решите, чем хотите действительно заниматься.

• Упражнение «Райская или адская работа». 

• Слушаем голос. Какие у вас сомнения и сопротивление, на пути к желаемому? 

• Подумайте, какие ваши внутренние желания? Может вы давно уже задержались на работе, и у вас внутри живёт путешественник, но вы не можете ему дать выйти наружу ? 

• Безопасность может опаснее, чем вы думаете. Старики откровенно вам скажут, что больше всего жалеют о том, что не сделали. 

• О чем вы больше всего жалеете? О том, что вы сделали или о том, чего не сделали? 

• Ваши эскапистские мечты. Ваши реальные мечты. 

• Фантазируем на тему свободы. Представьте, что ваше желание сбылось. У вас полная свобода на то, что бы получить то, что вы хотите. Думайте полные 10 мин на эту тему и записывайте. 

• Упражнение- Чтобы вы сделали, если бы обладали смелостью и точно знали, что добьетесь успеха?

• Упражнение по поводу - Вообразить, что это ваш бизнес, что вы бы делали, как бы поступали?

и многое другое- всего 14 глав, 35 страниц, в формате google doc или PDF для скачивания и заполнения своих целей.

Скачать можно по ссылке: https://boosty.to/smart-life7/posts/b1c772a0-1a02-41d7-aa62-2936b0c4e018?share=post_link

Почему мечтать вредно! Почему оптимизм не приводит к успеху!

**Суть проблемы мечтания**  

- Мечты без действий могут привести к депрессии и разочарованию, так как они создают большой разрыв между ожиданиями и реальностью.  

- Люди, застревающие в мечтах о будущем, часто не достигают успеха, так как не предпринимают конкретные шаги для его достижения.  

- Оптимизм без реальных действий может стать причиной страданий и неудовлетворенности жизнью.  

**Жизнь в настоящем**  

- Важно осознавать, что прошлое уже прошло, а будущее еще не наступило; единственное время, которое у нас есть — это сейчас.  

- Принятие настоящего момента и благодарность за то, что у вас есть, может помочь изменить ваше восприятие жизни.  

- Осознание важности текущего момента может привести к более здоровому и продуктивному подходу к жизни.  

**Психология успеха**  

- Успех приходит не от мечтаний, а от конкретных действий и изменения привычек в настоящем.  

- Важно успокоиться и признать, что вы создаете свою жизнь здесь и сейчас; это требует фокуса на текущих действиях.  

- Осознание своей силы и контроля над жизнью помогает формировать положительное мышление и уверенность в будущем.  

**Ошибки оптимизма**  

- Оптимисты, живущие исключительно мечтами о будущем, могут столкнуться с разочарованием, если их ожидания не сбываются.  

- Примеры людей, которые не выдерживали испытаний, показывают, что важно не терять связь с реальностью, а действовать в настоящем.  

- Осознание, что успех требует практических шагов, а не только положительного мышления, является ключом к достижению целей.  

**Практика благодарности**  

- Регулярная практика благодарности за то, что у вас есть, может изменить ваше восприятие и привести к внутреннему спокойствию.  

- Благодарность за мелочи в жизни формирует положительные эмоции и помогает сосредоточиться на текущем моменте.  

- Ценя настоящее, вы можете создать основу для будущего успеха и удовлетворенности жизнью.

Источник: видео, ключевые идеи- Merlin AI.